Auteur/autrice : Francis Sigrist

J’ai étudié les arts martiaux pendant plus de 50 ans, j’ai pratiqué selon différentes écoles puis, avec le temps, je me suis de plus en plus intéressé à la partie plus profonde, celle des philosophies orientales, ce qui m’a beaucoup éclairé dans ma recherche de Vérité.

11 Minutes

Auto suggestion Edito

Pensée négative issue des médias

Francis Sigrist 19 mai 2023

Sombre constat de la pensée négative Avez-vous remarqué le triste contenu des conversations de nos congénères ?A la question “Comment allez-vous ?”, ils vous répondent en vous déversant un flot continu de mauvaises nouvelles...

6 Minutes

Auto suggestion Edito

Le verbe créateur

Francis Sigrist 15 mai 2023

A mes débuts dans la pratique de la Méthode d’autosuggestion consciente d’Émile Coué, j’ai commis une grave erreur, celle de réciter mentalement mes phrases d’auto suggestion. J’avais pris cette mauvaise habitude suite à mes...

5 Minutes

Edito

Femme Vie Liberté

Francis Sigrist 7 avril 2023

Une soiré dans “La roseraie du poète” avec des poétesses iraniennes en accord avec Femme Vie liberté Un instant d’éternité nous a été offert par ces deux grandes artistes qui conjuguaient pour nous leur...

5 Minutes

Edito

ChatGPT, 45 000 milliards d’octets !

Francis Sigrist 5 avril 2023

On nous parle depuis environ six mois de cette « révolution » qui va bouleverser notre mode de vie, nos habitudes, notre façon de vivre et de travailler. Il s’agit en fait de l’aboutissement de nombreuses...

4 Minutes

Auto suggestion

Prière

Francis Sigrist 9 août 2022

« Mens sana in copore sano »? La phrase complète était « Orandum est ut sit mens sana in copore sano » ce qui a un tout autre sens ! On pourrait la traduire par : « Nous devons prier pour...

3 Minutes

Santé

Relaxation ou méditation ?

Francis Sigrist 24 juillet 2022

Détendre l’esprit Dans la Méthode proposée par Émile Coué, vous verrez qu’il est toujours question de pratiquer au coucher ou au lever car à ces moments là nous sommes encore entre deux mondes, celui...

3 Minutes

Santé

Énergie vitale, magnétisme

Francis Sigrist 22 juillet 2022

Énergie vitale, magnétisme Monsieur Émile Coué s’est intéressé à tout, en particulier à l’invisible et au subtil. C’est assez méconnu car cette partie de sa recherche a été un peu “effacée” par ses proches....

2 Minutes

Auto suggestion

Visualisation

Francis Sigrist 20 juillet 2022

Visualisation positive Les techniques de visualisation sont connues depuis longtemps en particulier en Inde ou au Japon et pour ce que j’en sais, il n’y a pas de raison qu’elle ne soient pas connues...

5 Minutes

Auto suggestion

Émile Coué

Francis Sigrist 2 juillet 2022

Émile Coué « Le méconnu » Connaissez-vous Émile Coué ? Question facile, quelque peu étrange, tout le monde « connaît » Émile Coué et tout le monde avec un petit sourire vous dira «...

3 Minutes

Auto suggestion Travail

Auto Suggestion

Francis Sigrist 2 juillet 2022

Auto suggestion Comme le savaient nos anciens et comme l’ont découvert tous les chercheurs honnêtes depuis plus d’un siècle, une grande partie de nos maux et maladies sont issus de notre inconscient. La bonne...